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周岭《认知觉醒》读书笔记 开启自我改变的原动力

周岭《认知觉醒》读书笔记 开启自我改变的原动力

心理教育 • 1年前 (2022-06-05)
《认知觉醒:开启自我改变的原动力》作者是周岭,这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习...
阅读 882 次 周岭心理学认知

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