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安德斯·艾利克森《刻意练习》读书笔记

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职场励志 • 2个月前 (02-10)
本书是两位作者合作撰写的,一位是心理学家,另一位是科学作家。10多年前,我们开始经常探讨杰出人物和“刻意练习”这个主题,并在5年前开始认真地围绕这个主题写书。在...
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周岭《认知觉醒》读书笔记 开启自我改变的原动力

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心理教育 • 10个月前 (06-05)
《认知觉醒:开启自我改变的原动力》作者是周岭,这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习...
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