刘同《一个人就一个人》读书笔记

2020-10-25 20:00:17  阅读 1609 次 评论 1 条

在别人的故事里,你永远成不了主角。有底气一个人面对全世界,才有资格与世界平等对谈。你站在这里,就代表着自己。一个人是所有生活,也是全世界。一个人,那就一个人。暌违四年,刘同全新散文作品《一个人就一个人》。这不是单身宣言,而是自我存在的认同,是回望自省,也是一点执拗。27篇散文,2部短篇小说,4段特别视频,1首原创主题单曲。很少有人像他一样时刻记录生活,细碎、日常、温暖。从1999年到2020年,从湘南小城出发,经省会长沙,抵达首都北京,1800公里路程,我走了21年。北京西站、紫竹桥公交站、雍和宫地铁站……而今,火车站依然人潮汹涌,小车仍会与公交车抢道,地铁里的风一年四季二十余载都是一样的味道。而我,常被人问起:你还是一个人?有时也会想,一个人的状态是不是不太好?但再想想,一个人的状态其实也挺好。一个人时,连哭都不用看人脸色,放肆大笑也不会有人骂你神经病,摔倒了只有你才有资格嘲笑自己。一个人,绝不是数量上的孤立,而是人格的独立。所以,哪怕此刻你是两个人,也应该要保持一个人,别放弃一个人时的爱好,坚持一个人时的思考,留有一个人时的独立。喜欢就待一起,不喜欢也能潇洒转身。能与另一个人情投意合,是为人生锦上添花;学会不依赖任何关系,才是给自己雪中送炭。回头看看,那么长的路,那么久的时间,人来人去,只有自己在陪自己。一个人,那就一个人。

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第一章 一个人 应该一个人

北京更像是一个不停旋转的圆盘,

而我是上面的一颗珠子,

稍不留意就会被甩出去。

我到底是要靠别人才能拥有好的人生,

还是靠自己的才能?

问出这个问题的人往往都是不自信的。

梦想是不需要分享的,

只能自己埋头去做。

虽然我从不承认自己寂寞,

但手机总会知道我点击消息的速度有多快。

但我能体会到他的意思——我真的足够努力了,也十分认真,我希望你能看到我的全心全意,也许现在我什么都没有,但是我的认真才是我真正的优势

我和文子讨论的正是这个感受——先不用管结果,只要我们想清楚了,也能做到,那就放手去做,让大家看到我们的全心全意就好。

一开始一筹莫展,觉得危机来了,但彻底安静了解了自己之后,危机也会变成转机。

我和文子都没有讨论“万一结果不好怎么办”。有些事情从一开始就要做好最坏的打算,掂量掂量自己能不能承担,能承担就继续干,承担不了就收手。但还有一些事情,没有退路,必须做,而这件事就是如此。

在微信里输入一个好朋友的名字,你会找到和这个朋友所有相关的群,每个群的建立都有一个故事。这个朋友和你在一起的群越多,证明你们认识的共同好友就越多,以及你俩越有可能是相互照顾情绪的朋友,所以在群里即便你不回消息,对方也能代替你顶上,所以你习惯了和这个人在一起。不信的话,你可以试试。

我喜欢这种抓拍的生活照,能看出当事人的情绪,比千篇一律的摆拍好得多。

但世上所有值得回忆的事,不都是因为万一而来吗

过去的爱情总让她没有安全感,要么是对未来的生活没安全感,要么是对未来的感情没安全感。两个人步调不一致,跌跌撞撞,摔倒再调整步调才是最好的选择。

我听你的”这四个字真是管用。尤其当两人慢慢有了默契之后,“我听你的”约等于“我可啥都不想管”。

我不是最好的,我只是你见过的最好的

蓝莓蓝得发紫,草莓泛红,猕猴桃透着清晨的活力,醋栗很饱满,每一颗都是精挑细选过的,杧果粒散发着好吃的橙黄,青提点缀其中,就连阳桃的甜都没有被蜂蜜给压过去。

身体只是在很多半推半就时的理由,和一群人去感觉也挺无聊的,彼此要照顾感受的旅行比一个人待着还累,又没有出现一个让我觉得非要一起旅行的人不可。

第二章 一个人 可以一个人

如果生活一成不变,

那自己对待生活的态度就要改变。

无聊虽然看起来无聊,

但无聊之后,往往才能有的聊。

人生当中很多事,

只要真的坚持去做了,就会觉得超美。

以前觉得很多人喜欢自己真好,

后来觉得自己能一直喜欢一个人才好。

记得住每一年,又看得到每一年自己的改变,

就不会害怕年纪变大。

一晃十五年过去,一件事又一件事,老板依然那么拼,同事跳槽、离开、回来,或在另外的合作项目中遇见,连感叹都免了,一个心知肚明的笑,这不就是我们的人生吗?

爸爸说:“我不难过,我妈前半辈子苦,但后半辈子过得挺好的,无病无痛。早上醒来还是好好的,坐在椅子上安详地离开的。”

一切问题都能从正面思考找到解决办法,人也开始主动了起来,不再看别人的脸色。

以前看过一个说法,喜欢买东西的人是因为焦虑,购物可以释放压力,缓解情绪。当时觉得挺有道理,因为新鲜感可以打败苦闷,于是就买啊买啊买。可无论那东西多贵,当时多喜欢,买回来用一段时间也就没什么兴趣了。电子产品也好,服装也好,背包也好,都一样。

我妈还没回答呢,我爸突然说:“你妈属蛇的,这个年份的人跟属相一样,就喜欢阴冷的环境,所以不喜欢开灯,比起黄光来也更喜欢白灯。跟在不在乎我们没关系,这个是天性。”

无聊应该是一种平和的状态,不应该是一种寂寞的心情

二十三个从别人身上偷来的小闪光点

从中学到大学,再到如今,遇见了很多自己很佩服的人,很希望自己能像他们一样说话办事,于是很认真地回想这些很棒的前辈或朋友,总结出了二十三个我很想学甚至到现在还在学习的闪光点。

1.任何事,只要麻烦了别人,耽误了别人的时间,一定要说谢谢。没有任何理所当然的接受,也不能因为没胆量而不开口,说谢谢不仅让自己心情好,也会让对方开心很久。

2.工作时一定要很专注、很投入,因为见过朋友特别认真工作的样子,觉得他突然帅气了一百倍,自己也想要那样。

3.工作能力有很多种,但解决问题的能力是最重要的一种。会解决问题的人在周围人看来都会闪光,也许当事人自己也会得意,但也不怕被人讨厌。

4.和人聊天时,专注地盯着对方的眼睛。以前觉得好奇怪,后来发现,敢盯着对方眼睛的人都很坦诚,有勇气,也让对方觉得投入。敢一直注视对方眼睛,就显得很大方。

5.用完的东西要放归原位,不要让下一个看到的人皱起眉头。

6.白T恤一定要白;衬衣一定不能有皱;指甲要按时剪短,千万不要留一个很长,别人会误以为你要随时掏耳朵;头发要保持清爽,不然就戴帽子。

7.打喷嚏总是扭头侧一旁,打在胳膊肘上,让人觉得有分寸感。

8.主动开口提及别人的优点,一样显得大方。

9.主动承认自己哪些地方做得不妥,显得很有担当。

10.能控制情绪,无论是爆发、暴躁、反驳还是自证清白,尽量都不要失控。

11.遇见脸上写着焦虑的陌生人,要主动走上去问:“请问需要帮助吗?”

12.遇见哭泣或难受的陌生人,要主动走过去关心,不是多管闲事,而是给人温暖与安全感。

13.和人沟通时,很清楚自己要表达什么,不会杂乱无章。如果能用很有逻辑的词来层层递进就最好不过,比如“首先,其次,再次,最后”,或者“我大概要表达三点:第一,第二,第三”,又或者“因为,所以,其次,总之”。自己要能保持很清楚的逻辑,让对方感觉沟通起来舒服而简单。

14.能记住周围重要朋友的生日,并提醒其他朋友。

15.无论是朋友、同事还是上级,交代的事都要及时反馈和回应,让人觉得你很把事当事,也很上心。

16.和朋友相约出去,要提前做好攻略,无论是美食还是购物,摄影还是观光,让人觉得安心。

17.对自己说出的每一句话都要负责,也能很清楚地知道哪些话是自己说过的,哪些话是不可能说的,有一套自己的为人原则,就不会记不清自己说过些什么。

18.在别人和你探讨他人隐私时,最好说自己不想参与也没兴趣,如果无法拒绝,不发言保持沉默也好。

19.会和周围人分享自己觉得好的东西,无论是商品、音乐、电影还是书籍。乐于分享,证明你是一个对世界有好奇心的人。

20.对别人提出的要求,应该是换成自己也能接受的那种,虽然每个人都学过“己所不欲,勿施于人”,但不是每个人都做得到。

21.保有一个爱好、一项坚持的运动,能让人生机勃勃。

22.定期去书店选书,不一定非得看名著或豆瓣高分,只要能看进去,能读完,并有所感受,就是好习惯。

23.对待事情的态度要明确,不暧昧,不要给自己和别人造成更多困扰,这样的话会更有担当。

我一直确信,一个人越来越有明确的行动原则,面对世界就会越来越明晰,望所有人未来都好

我说:“虽然你也三十多岁了,但还是跟二十多岁的小姑娘一样,一点没有认命的迹象。”她说:“岁月每天都在摧残我,可我无时无刻不在思考东山再起,没时间搭理它啊。”看着这么搞笑又辛酸的回复,我眼泪差点掉下来。如果不发这封信,我永远不知道她经历过什么。那一刻,我更了解她了。

第三章 一个人 就一个人

“无法常见面”才是生活的本质。

很多老朋友哪怕很多年不见,

一句话、一个举动就能消除因时间产生的隔阂,

瞬间回到以前。

当你愿意花时间去做自己擅长的工作,

人生离改变就不远了。

焦虑是一种负面情绪,

但也证明了你对生活的积极。

人最怕的就是没有尽力,

导致没有把握住机会,

尽力了也没有把握住机会,

有什么可难过的?

趁你还有资格选择人生时去选择,总有一天你连选择的资格都没有

心情不怎么好的时候,就会从歌单里选一张专辑反复听,然后就会恢复平静,不见得会好,但起码能静下来。

因为不专业,所以没有信服力,自然而然没有话语权。哪怕你知道有些地方不够好,但你提不出更好的建议,那也没用。所以在那几个月里,我很清楚,如果自己不弥补掉这个不足,未来我依然会遇见同样的问题。

北漂十年,积蓄一夜清零。我觉得自己好愚蠢,但又不好意思和人说,显得自己更愚蠢。我劝自己,好歹五十万元还换来一点点热血,起码我知道自己是热血的。那句话果真是对的:世上原本就没有什么幸福的人,只有想得比较开的人

解决焦虑还有个好的方法,就是去想最坏的结果,你能接受最坏的结果,那此后所有的努力、得到的回报,都算是好消息。

人生中确实有这样的事实存在,时机对了,一切都迎刃而解;时机不对,一切就是火上浇油

我追你,然后我摔了一跤,摔得我肝都要出来了。我估计我的肝病就是那时落下的病根,都是你。

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  1. 小美
    小美  @回复

    只要真的坚持去做了,就会觉得超美。