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保罗·威德《囚徒健身》读书笔记

保罗·威德《囚徒健身》读书笔记

生活百科 • 3年前 (2020-06-22)
《囚徒健身》作者是美国的保罗·威德,译者是谷红岩。这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。只要付诸行动,你一...
阅读 2816 次 保罗·威德健身

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