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罗大伦《女性养生三步走》读书笔记 疏肝、养血、心要修

罗大伦《女性养生三步走》读书笔记 疏肝、养血、心要修

生活百科 • 3个月前 (04-20)
《女性养生三步走》是2019年1月北京联合出版公司出版的图书,作者是罗大伦。女性养生可以分为三步走:一是疏肝气,二是养阴血,三是修心性。如果您心性好,站得高,看...
阅读 572 次 罗大伦养生健康
沈宁《沈氏女科600年:女人会养不会老》读书笔记

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生活百科 • 2年前 (2020-07-30)
《沈氏女科600年:女人会养不会老》是沈宁所著一部女性养生书籍。不管是美丽的容颜还是健康的身体,都要靠养。而且“养”又分为“内养”和“外养”。只可惜,太多女人只...
阅读 2093 次 沈宁健康养生
六层楼《女生呵护指南》读书笔记

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生活百科 • 2年前 (2020-02-29)
《女生呵护指南》作者是六层楼。医学硕士,妇产科医生,女性健康领域知乎大V、女性健康自媒体“第十一诊室”创始人六层楼的暖心之作。一定要知道的关于女生的那些事儿:女...
阅读 2335 次 六层楼养生

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