酸梅汤的做法原料和比例配方

2023-02-09 15:02:11  阅读 437 次 评论 1 条

炎热的夏日里,酸梅汤越来越受欢迎,不仅解渴消暑,还有敛肺止咳,消肿解毒、延缓衰老、健脾养肝等功效。这里为您介绍酸梅汤的制作方法:

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主料:乌梅30克,山楂25克,甘草10克,陈皮5克,洛神花5朵。

辅料:冰糖60克,纯净水1500毫升,桂花一小撮。

做法:

1)把乌梅,山楂,甘草,陈皮放入清水中浸泡30分钟。

2)在砂锅中加入1500毫升纯净水,再把泡好的乌梅,山楂、甘草和陈皮一起放入砂锅中。

3)大火煮开,小火煮熬30分钟加冰糖

4)关火将材料过滤掉,撒上桂花。等酸梅汤快要放凉之时再放些冰糖,这会令

酸梅汤的色泽更漂亮,而且增加甜度。然后放凉即可饮用。

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    炎热的夏日里,酸梅汤越来越受欢迎,不仅解渴消暑,还有敛肺止咳,消肿解毒、延缓衰老、健脾养肝等功效。