老公出轨怎么办我该原谅他吗

老公出轨怎么办？任何人都无法回答当事人，只有当事人自己选择怎么办。当妻子知道老公出轨都会抑郁痛苦负能量爆发，过去一哭二闹三上吊已经无效。缓解痛苦提升爱的能量方法是：放松放空放下。当事人只有在放松淡定的状态下才有智慧面对老公出轨，做出是否离婚的正确选择。

如果你想要挽回老公，那你就要懂得退让。每个人都会有做错事情的时候，如果你能在这个时候退一步，也许爱情就能向前迈一大步，有时候不揭穿男人的错反而更有助于婚姻和谐。别和自己心爱的人较劲，退让一次，或许你能收获意想不到的惊喜。其实人与人之间本不会有争吵的，只是因为某个人突然不愿意退让了才引起了争吵，正是因为这些不和谐，所以婚姻出现了厌倦、烦闷、嫌弃、失望等诸多消极情绪。男人想要摆脱家庭这个牢笼，开始外出沾花惹草，发现一朵独特的花便来了兴趣，不说他和那个第三者是否真的有爱情，那都比不过你们相守数年的感情，所以你要懂得退让，让他的兴趣转移回来。很多事情一旦戳破就变了味道，所以不要急着和他辩论他的出轨行为，也不要批判他背叛了你们之间的爱情，退一步，变成一个“另外”的你，内在、外在都可以做出改变，接触一段时间之后，他一定会发现你身上藏着他从未见过的美好。

如果你对婚姻彻底死心，你可以向老公提出离婚。不是所有人都是幸运的，很有可能你就遇到了一段错爱，如果你对老公过分的行为已经到了绝望的地步，你是可以选择退出的，毕竟一个女人又要顾家又要忍受丈夫的背叛挺累的，不如早些解脱出来。但是在和他提出离婚的时候要冷静，万万不可以一副两败俱伤的态度去伤害婚姻，不要用极端手段去惩罚老公或者第三者，选择和平分手吧！潇洒地离开，成全他和她见不得光的爱情，你就是那个最伟大的人。

如果你对此抱有无所谓的态度，建议你捍卫自己的婚姻。被婚姻束缚了太多年，伴侣之间的爱情早已慢慢消失转换成了亲情，也许就因为爱情消退了，所以男人才去寻找激情，寻找爱的感觉。而你早已麻木，对此并没有紧张的情绪，那还是再努力一次，捍卫一下自己的婚姻吧！也许你把这件事情拿出来义正严辞地指责他让他和你翻脸了，那你就主动离开；但如果你把这件事情拿出来责怪他他和你认错了，并且还做了保证，那就原谅他。你说出来，再顺其自然地选择离开或留下，这可能是对所有人最好的结局。